Unge mænd oktober efter looksmaxxing-trenden – Viktor Vejleskov oplever både fordele og ulemper

En voksende trend blandt unge mænd kaldet looksmaxxing får stadig mere indpas i Danmark. Fænomenet, der går ud på at maksimere sit fysiske udseende gennem træning, kost og skincare, har fået betydelig indflydelse på nogle unges livsstil og selvopfattelse.

Viktor Vejleskov er et eksempel på en ung mand, der er blevet påvirket af trenden. Ifølge Berlingske har han mærket, hvordan looksmaxxing har fået greb om både hans positive og negative rutiner dagligt.

Fra ligegyldighed til fokuseret forbedring

Vejleskov fortæller, at han tidligere havde en mere afslappet tilgang til sit udseende og sit helbred. I dag øster det anderledes ud. Han følger nu strukturerede træningsprogrammer og er meget opmærksom på sin ernæring i håbet om at optimere sit fysiske potentiale.

Både positive og negative konsekvenser

Selvom Vejleskov oplever nogle positive effekter af sin nye tilgang til træning og helbred, påpeger han også de skyggesider ved trenden. Det intensivistiske fokus på udseende kan være mentalt belastende og skabe usunde sammensætninger med andre menneskers kroppe.

Looksmaxxing-bevægelsen rejser derfor vigtige spørgsmål om unge mænds forhold til selvbillede og kropskulturen i digitale medier, hvor idealiserede billeder af mandekroppe cirkulerer konstant.